Jus Lemon + Air Hangat

       Wowfakta. Campuran Jus Lemon dan air hangat yang diminum di pagi hari saat peut masih kosong dapat membantu mencegah dan mengurangi tumbuhnya Jerawat.

        Untuk pengobatan dari dalam, anda dapat mengambil air sari lemon dengan memotong, lalu meremasnya. Campurkan sedikit madu/gula pasir, lalu seduh dengan air hangat. Meminum perasan sari lemon berkhasiat mencerahkan kulit Anda dari dalam. Dalam mengkonsumsi sari lemon sabiknya dilakukan secara teratur akan tetapi usahakan tidak terlalu sering. Karena sifat asam yang kuat dapat merusak enamel gigi Anda, selain itu juga konsumsi sari lemon berlebih itu tidak baik bagi lambung Anda.

Berikut 20 manfaat lemon dan mengapa perlu meminum segelas air lemon setiap harinya :

1. Air lemon membantu penurunan berat badan.
2. Mencegah pembentukan batu ginjal dan batu empedu.
3. Lemon melindungi terkena osteoporosis.
4. Lemon kaya vitamin C, nutrisi penting dalam sistem kekebalan tubuh.
5. Lemon mengandung serat pektin yang berfungsi sebagai antibakteri dan bermanfaat bagi kesehatan usus besar.
6. Lemon membantu pencernaan dan mendorong produksi empedu.
7. Lemon membantu menyembuhkan flu.
8. Lemon membantu menghilangkan lendir berlebih dari tubuh.
9. Mencegah kram dan nyeri otot.
10. Mencerahkan kulit dan menghilangkan jerawat.
11. Lemon merangsang pembentukan produksi enzim-enzim dalam hati.
12. Membantu mengurangi ketombe dan rambut berminyak.
13. Membantu menjaga kesehatan mata.
14. Jus lemon membantu mengisi garam tubuh yang hilang setelah melakukan pekerjaan berat.
15. Lemon mengandung antioksidan dan antiseptik alami. Sehingga bisa mencegah flu, pilek dan berbagai jenis penyakit lainnya.
16. Mengurangi risiko terkena stroke.
17. Lemon mengatur metabolisme tubuh.
18. Membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kadar baik (HDL) kolesterol.
19. Kandungan potasium dalam lemon membantu memelihara sel-sel otak dan saraf.
20. Meminum jus lemon hangat pagi membantu menghilangkan racun.